心理カウンセラー。

家族の事で幼少期から悩みつづけてきた私。

人に悩みを打ち明けるのが苦手で、自分の中で解消してきたつもりでしたが、

ただ感情を抑えて我慢していると、時に爆発してしまい

相手を傷つけるようなことを言ったりしてしまいます。そして後悔するの繰り返しです。

怒りや不満を抑えるのは難しいですね(-_-;)

あなたにも、そういう経験ありますか？

昔から心理学に興味があり、自分のメンタルを整える為にも

勉強してみようかなと思い通信ですが、心理カウンセラーの資格を取りました。

少しずつですが、考えかた、捉え方を変えてみると、

心が楽になった気がしてます。

もっともっと勉強して誰かの役に立てたらいいな。